Quelle est votre dépendance au numérique ? Aujourd'hui, un Français passe en moyenne 4h par jour devant un ordinateur, un smartphone ou une tablette.

Est-il encore possible de se déconnecter des écrans ?
Est-il encore possible de se déconnecter des écrans ? © Maxppp / Vincent Isore

Dans un pays où plus des ¾ de ses habitants sont équipés d’écran connecté, un Français regarde en moyenne près d’une trentaine de fois par jour son téléphone portable. Et un salarié d’une entreprise de 100 personnes lit quotidiennement une soixantaine de mails et en envoie une trentaine.

Ces activités chronophages empiètent sur notre vie privée et familiale, au point que la loi travail votée en 2016 a prévu un "droit à la déconnexion numérique", c’est-à-dire la possibilité pour tout salarié de ne pas consulter ses mails, ou de ne pas répondre aux appels à certaines heures.

Mais ce texte est-il appliqué ? Et sommes-nous seulement capables de le faire à titre privé ? Ou devons-nous envisager, comme le font déjà certains, une cure de détox digitale ? Et demain, serons-nous tous tout le temps connecté ?

Extraits de films

Her, de Spike Jonze
Un indien dans la ville, de Hervé Palud

Programmation musicale

Apocalyspe, de Cigarettes After sex
Revolution.com, de No one is innocent
Musique de la série Lost, de Fx Costello

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