Que faire de nos émotions, avec la complicité de Philosophie Magazine. Faut-il mettre à distance ce que l’on ressent ?

Que doit faire de nos émotions ?
Que doit faire de nos émotions ? © Getty / AFROG DESIGN UNIT

Du matin au soir, nous sommes soumis à un maëltrom d’émotions…

La joie de serrer son enfant dans les bras…

L’humiliation subie au bureau après une remarque désobligeante…

La tristesse de ne plus voir une amie…

La colère après avoir été bousculé sans ménagement dans les transports en commun…

Le dégoût de soi pour avoir été lâche…

L’enthousiasme pendant un dîner entre amis…

La nostalgie après des vacances dans une maison d’enfance…

L’émotion, est une certaine façon d’appréhender le monde écrivait Jean-Paul  Sartre. 

Des émotions qui se déclenchent malgré nous, et qui s’invite dans notre corps et dans notre esprit.

Qui nous font agir, réfléchir, réagir

Mais comment trouver la juste mesure dans l’accueil de nos émotions ?

Comment régler au mieux le thermostat ?

Comment ne pas réagir à tort et à travers ?

A-t-on raison de les réprimer ?

De quelle façon influencent-elles nos vies ?

Pourquoi sommes-nous éclaboussés par les émotions positives ou négatives des autres ?

Comment fonctionne la contagion émotionnelle ?

Existe-t-il des émotions plus contagieuses que d’autres ?

Avec nous ce matin, le docteur en psychologie et chercheur Ilios Kotsou, le chercheur en psychologie sociale Christophe Haag et le journaliste Martin Legros, de Psychologie Magazine, notre complice ce matin.

Et vous, exprimez-vous facilement vos émotions ?

Quelles sont les émotions qui vous ont construites ?

Vous ont-elles parfois joué des tours dans votre vie ?

01 45 24 7000, sans oublier l’appli France Inter et la page Facebook de GBVF.

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