Pour en parler Christophe Trivalle, Sauveur Boukris, et Christophe de Jaeger

Comment bien vieillir ?
Comment bien vieillir ? © Getty / Image Source

Et ce matin, je vous propose une nouvelle émission consacré à l'art de vieillir en bonne santé. Nous nous intéresserons notamment au principe de la restriction calorique qui contribue à allonger l’espérance de vie… Nous verrons quelles sont les activités sportives à privilégier ? Comment préserver sa mémoire ? Pourquoi est-il fondamental d'entretenir sa curiosité et surtout, ses relations sociales... 3 médecins répondent ce matin à vos questions.

3 mousquetaires du bien vieillir, les Dr Sauveur Boukris, Christophe Trivalle et Christophe De Jaeger vous attendent au 01 45 24 7000.

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Avec

Chronique Thibault de Saint Maurice

►ALLER + LOIN I Cinq conseils pour bien vieillir

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