Bilan de la charge mentale des femmes et des hommes aussi, 15 mois après le début de la crise sanitaire.

La pandémie a-t-elle aggravé la charge mentale ?
La pandémie a-t-elle aggravé la charge mentale ? © Getty / RuslanDashinsky

La charge mentale, c’est cette roue de hamster dans la tête, ce système d’exploitation qui tourne en permanence pour prendre en charge tous les aspects de la maisonnée. 

Confinements multiples, télétravail, école à la maison, activités périscolaires à la maison, la charge mentale a explosé. 

Nous verrons pourquoi la crise sanitaire n’a pas vraiment rebattu les cartes ? 

Comment rétablir l’équilibre au sein du couple ? 

Analyse de la mécanique de la charge mentale et des moyens d’en sortir… 

Nous attendons vos témoignages et vos questions sur l’appli France Inter et sur la page Facebook de l’émission, sans oublier le standard : 01 45 24 7000. 

avec

Aurélia Schneider : Psychiatre, spécialisée en psychiatries comportementales et cognitives. Auteure de : "La charge mentale des femmes. Et celle des hommes", illustré par Muzo éditions Larousse   

Béatrice Kammerer : Journaliste spécialisée en éducation et parentalité. Auteure de : "L'éducation vraiment positive : ce qu'il faut savoir pour que les enfants soient heureux... et les parents aussi !", éditions Larousse   

Cécile Gueret : psychothérapeute, « Aimer c'est prendre le risque de la surprise.  Éloge de l'inattendu dans la rencontre amoureuse », éditions Albin Michel 

Coline Charpentier, professeure d'histoire en Seine Saint Denis, compte insta qui devient un livre "T'as pensé à" éditions Livre de poche

Demain, en partenariat avec l'hebdo Le 1: Le sens de la fête!

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