Il y a quelques mois nous avions consacré une émission à la croissance post-traumatique, le fait de transformer le trauma en nouveau départ. Et vous avez été nombreux à nous demander des pistes concrètes pour surmonter et traiter un traumatisme psychologique.

Surmonter un traumatisme
Surmonter un traumatisme © Getty / Buena Vista Images

Qu’il s’agisse d’un accident, d’une agression, d’un abus, d’une catastrophe naturelle, d’une rupture, d’un harcèlement : il est essentiel de comprendre ce qui nous arrive. Nous ne sommes pas préparés à affronter de tels événements. Certains arrivent à se relever, à intégrer ces blessures psychiques dans leur parcours de vie, à transformer le trauma en souvenir, plus ou moins mauvais. D'autres en revanche sont dépassés et ne parviennent pas à échapper au trauma.
Nos experts vous donneront des pistes pour avancer et devenir acteurs du changement. Nous verrons également comment choisir le bon traitement et la bonne thérapie.
Vous pouvez témoigner et poser vos questions au 01 45 24 7000, sur l’appli France Inter et sur la page Facebook de GBVF.
Vous retrouverez également les questions pertinentes de Marie-Laure Zonszain de Femme Actuelle et la chronique Choses (presque) vues d'Eric Libiot.
Bienvenue dans GBVF, la vie quotidienne mode d'emploi ! 

Avec :

  • Coraline Hingray, psychiatre, spécialiste du psychotrauma.
  • Wissam El-Hage, professeur de psychiatrie, spécialiste du trouble de stress post-traumatique.
  • Ils ont publié Le trauma, comment s'en sortir ? ! je (re)prends ma vie en main - Editions De Boeck supérieur (2020).
  • Cyril Cosar, psychologue clinicien, auteur de Le Stress post-traumatique pour les Nuls - Editions First (2019).
  • Marie-Laure Zonszain, responsable du service Actualités au magazine Femme Actuelle.

Eric Libiot, chronique Choses (presque) vues.

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