Coup de projecteur sur une valeur parfois sous-estimée : la gratitude, l’un des piliers de la psychologie positive. Nous avons tous un jour éprouvé ou recueilli les fruits de de la gratitude.

Les bienfaits de la gratitude !
Les bienfaits de la gratitude ! © Getty / mapodile

Que nous apporte la gratitude ? Quels sont ses bienfaits ? 

La gratitude d’un élève pour son prof qui change son destin. La gratitude de cette mère de famille au bras chargé, pour cet inconnu qui vous file un coup de main. La gratitude d’un lecteur pour un écrivain qui change sa vie. La reconnaissance éternelle, d’une petite fiche juive pendant la Seconde Guerre Mondiale pour ces Justes qui l’ont caché et protégé. Nous verrons que la gratitude est une émotion qui procure une certaine forme de bien être moral, mental et social.

Pour celui qui prodigue et celui qui en bénéficie.

Nos invités : 

  • La psychologue Rebecca Shank-land. 
  • Le journaliste Jean-Franços Marmion.

Mon complice ce matin : Christophe André.

Merci à tous d’être venu.

Belle journée à l’écoute de France Inter.

Bande – son : 

  • Le fleuve doux de Keren Ann, 2019.
  • Heart and soul de Roseaux et Olle Nyman, 2019.
  • Respect de Otis Redding, 1965. 

Pour plus d'informations et retrouver également l'émission diffusée en direct le 28 février 2017, cliquez ici !

Programmation musicale
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