À quoi sert le sommeil, voilà la question ! Quelles sont ses fonctions essentielles ? Pourquoi dort-on ? À quoi sert de rester allongé sept ou huit heures dans les bras de Morphée ? Quelles sont les conséquences d’un manque chronique de sommeil sur la santé ?
Les invités
- Le Docteur Patrick Lemoine, psychiatre.
- Le neuroscientifique, Arnaud Rabat.
- Le journaliste, Marc Aderghal.
Avec Aline Perraudin, directrice de Santé Magazine.
La musique
- La plage - Vanessa Paradis, 2019.
- Initials b.b. - Serge Gainsbourg, 1968.
- Colors - Black Pulas, 2019.
