Quels sont les différents types de procrastination ? Légère et sans conséquence. Créative. Stimulante. Ou au contraire, culpabilisante, source d’anxiété.

Comment ne plus procrastiner ?
Comment ne plus procrastiner ? © Getty / Laurence Monneret

Comment expliquer la procrastination ?

J’aurais pu ne pas venir à la radio, remettre à plus tard la présentation de cette émission, rester couché, continuer à lire peinard Le Club des philosophes amateurs d’Alexander McCall Smith, regarder un épisode de la série Master of none, préparer un clafoutis à la poire ou encore courir après le temps qui passe sur les quais de Seine. 

Mais, votre humble serviteur a préféré passer l’heure avec vous, et réfléchir à la question de la procrastination, cet art de toujours remettre au lendemain. Une procrastination pathologique qui peut causer quelques dégâts : ne pas payer ses impôts, rater ses études, passer à côté d’une opportunité professionnelle, négliger sa santé. Comment ne plus remettre au lendemain quand on sent que ça devient grave ?

Eléments de réponse avec 

  • Le Dr Bruno Koeltz.
  • La formatrice en organisation Danièle Ballonad Rolland. 
  • Le professeur de philosophie Charles Pépin.

Mes complices du jour, Marie-Laure Zonchaïne de Femme Actuelle et Alexandre Jollien.

Bande – son 

  • À tes côtés de Malik Djoudi et Étienne Daho, 2019.
  • Salted caramel ice cream de Metronomy, 2019.
  • L’aquoiboniste de Jane Birkin, 2017.

Pour plus d'informations et retrouver également l'émission diffusée en direct le 25 septembre 2018, cliquez ici !

Programmation musicale
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