Ce matin nous recevons un trio, trois amis en quête de sagesse qui nous promettent de devenir plus libres, de nous libérer de nos prisons intérieures. Ces prisons qui nous empêcheraient d’accéder à une forme d’apaisement, d’être en paix avec soi-même une liberté intérieure qui nous permet d’apprivoiser nos souffrances

Comment être libre ?
Comment être libre ? © Getty / Mikhail Novozilov / EyeEm

Nous verrons ce matin ce qu’est la liberté intérieure ? Est-ce d’ailleurs une illusion comme le pensait Spinoza… Le philosophe hollandais estimait par exemple que nos croyances sur la liberté nous empêchent d’être réellement libre… Nous verrons quels sont les principaux obstacles à cette liberté ? Quelles sont les voies pour y accéder durablement ?

Une liberté intérieure qui nous permettrait d’apprivoiser nos souffrances, de tourner le dos aux constructions intellectuelles imaginaires qui nous entravent, comme la peur ou l’angoisse…

avec pour leur livre : A nous la liberté ! ed. L’iconoclaste

  • Matthieu Ricard, docteur en génétique cellulaire, moine bouddhiste tibétain et photographe
  • Alexandre Jollien, philosophe
  • Christophe André, psychiatre et psychothérapeute

et

Christilla Pellé-Douël journaliste à Psychologies magazine

Partenariat Femme Actuelle / Marie-Laure Zonszain

Demain, nous vous donnerons quelques clés pour développer la confiance en soi de vos enfants et de vos adolescents…

Nous recevrons notamment Charles Pépin, Gwenaëlle Boulet et Nadège Larcher.

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