Le regard de l'écrivain Marc Dugain dont la famille a été marquée par des épisodes de confinement. Mais aussi des recettes de cuisine, ou de lecture et un retour sur tous nos actes manqués.

Marc Dugain en 2015
Marc Dugain en 2015 © Getty / Eric Fougere
  • Dans la seconde partie de l’émission, nous recevrons une personnalité qui porte un regard singulier sur nos sociétés figées. Ce matin : l’écrivain Marc Dugain.
  • Nous prendrons également le temps de cuisiner maison avec Grégory Cohen : au menu, des bricks salés et sucrés, et le temps de lire, ce sera avec Christilla Pellé-Douël qui vous conseillera un livre de psychologie positive.  La Force de l'optimisme de Martin Seligman : 

Au lieu de creuser ce qui ne va pas dans nos thérapies, on va s'appuyer sur nos forces.  Attention : il ne faut pas confondre la pensée positive et la psychologie positive, véritable branche de la psychologie. L'idée principale du livre : nous pouvons choisir d'être heureux.

Il y a des exercices pratiques. Par exemple, la lettre de gratitude. On pense à quelqu'un qui nous a fait du bien, on lui écrit une lettren puis on lui envoie ou lui lit par téléphone. Et on constate une amélioration de l'humeur. Un autre conseil : être plus attentif à soi et aux autres. LIRE | Les conseils de lecture de France Inter pendant le confinement

  • En fin d’émission, un peu d’air frais, on s’intéresse aux oublis, aux actes manqués, aux lapsus en psychanalyse, ce sera l’occasion de réviser quelques concept clé comme le ça, le moi et le surmoi, architecture de base du freudisme.

Racontez-nous vos lapsus, actes manqués et oublis les plus mémorables au 01 45 24 7000.

Avec nous ce matin: 

  • les psychanalystes Patrick Avrane, Gérard Bonnet et Sophie Cadalen.
  • La personnalité du jour, son regard sur le confinement : Marc Dugain  

Répondeur #Maviedeconfiné 01 56 40 68 68  

  • La recette cuisine à faire en famille : Grégory Cohen
  • Le temps de lire: Christilla Pellé Douël  
  • Et la vie continue: Sujet GBVF : Que nous disent les oublis, lapsus et autres actes manqués ? Avec Sophie Cadalen, psychanalyste, Patrick Avrane, psychanalyste et Gérard Bonnet, psychanalyste.
Les invités
Programmation musicale
  • Arthur HNavigateur solitaire (radio edit)2014
  • Lizzo
    LizzoJuice2019
L'équipe
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