Rire, cela booste la bonne humeur, cela apaise les tensions et cela fait un bien fou. C'est un sujet serieux, le rire, les chercheurs ont recensé plus de 180 manières de rire: rire aux éclats, rire aux larmes, rire jaune, rire forcé, rire bête, rire de connivence...

Le sourire du Carnaval
Le sourire du Carnaval © Radio France / Alexandre Héraud

Le rire intéresse aussi les philosophes: Descartes, Hobbes, Nietzsche, Freud, Bergson...Certains méprisent le rire, estimant que lorsque nous rions nous nous moquons ou méprisons toujours quelqu'un. Mais on peut aussi considérer que le rire créer de la complicité, donc du lien social . La pratique quotidienne du rire propage l'esprit de bienveillance, développe des qualités d'ouverture, de générosité et de partage. C'est en tout cas le point de vue de Martine Medjber, elle est psychothérapeute et enseigne aussi à l'école internationale du rire.

Elle cosigne avec Joelle CuvilliezExercices de rire aux éditions Eyrolles.

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