On s’achemine doucement vers la rentrée et la kyrielle de bonnes résolutions qui l’accompagne, à commencer par le sempiternel régime qu’on décide d’amorcer pour ne pas perdre les bonnes habitudes de l’été…

Le marché coloré
Le marché coloré © Radio France

Maintenir sa silhouette de sirène ? oui. Prolonger sa bonne mine ? oui… mais quelques astuces et un peu d’imagination, on peut tout à fait prolonger les bienfaits de l’été sans se faire du mal…

Quelques conseils de la nutritionniste Nathalie Hutter-Lardeau en balade sur notre marché habituel…

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