Pourquoi ne parvient-on pas à trouver le sommeil? L'insomnie c'est d'abord une question sans réponse. Et une question qui justement continue de nous empêcher de dormir...

L’insomnie ce n’est pas vraiment une expérience agréable. Et c’est même une double peine : il y a la privation de sommeil d’abord et puis l’anxiété que cette insomnie provoque et qui renforce la difficulté que l’on a à trouver le sommeil. Pourquoi le sommeil ne vient-il pas alors que nous nous sentons crevés ? L’insomnie délivre brutalement une première vérité : celle de notre finitude, qui prend là le visage de notre impuissance face au sommeil. Nous ne décidons pas de nous endormir, comme nous ne décidons pas non plus de nous réveiller. Le sommeil est une nécessité naturelle dont dépend notre survie mais sur laquelle nous n’avons aucun pouvoir. La souffrance de l’insomniaque est aussi une souffrance existentielle…N'est-ce pas justement dans cette prise de conscience que l'on peut trouver du sens à l'insomnie?

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