Les voyages en avion vous déplaisent, vous inquiètent, ou même vous paniquent ? Vous n'aimez pas quitter la terre ferme ? Un vol agité vous a laissé un mauvais souvenir ? Vous ne vous sentez pas en sécurité en l'air ? Vous ne supportez pas les turbulences ? Même si votre peur est ancienne, même si elle est forte, des solutions existent. Ce livre vous propose de maîtriser votre peur de l'avion grâce à une méthode validée par plus de quinze années d'expérience. Découvrez la cause de vos angoisses et apprenez à en connaître les mécanismes. Trouvez des réponses précises à vos questions sur la mécanique du vol ou la sécurité aérienne. Apprivoisez votre peur et gérez votre stress grâce à des techniques adaptées à votre personnalité. Vous trouverez dans ce guide des témoignages, des schémas explicatifs et surtout des conseils pratiques pour vous envoler sans vous affoler. Préparez-vous à aimer l'avion et la liberté qu'il va vous offrir

LAURENCE GARCIA Quatrième épisode de notre feuilleton consacré à Marc Péschanski, directeur de l’I-Stem qui travaille sur les cellules souches pour le traitement et l’étude des maladies monogéniques à Evry. Les objectifs du labo : identifier à partir des cellules souches des molécules thérapeutiques pour traiter certaines affections neurodégénératives. Malgré tous les fantasmes et les tabous autour des cellules souches, Marc Péschanski y croit.VINCENT OLIVIER et la chronique de l’Express L’EXPRESS

invité(s)

MARIE CLAUDE DENTAN

Psychologue et psychothérapeute, Marie-Claude Dentan a créé à Air France le Centre antistress aéronautique### programmation musicale

BOB MARLEY

Buffalo soldier ### THE CORAL

Who's gonna find me ### BARTONE

Ma chère ex

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