11 minutes et 35 secondes sans respirer ni bouger le visage dans l’eau : c’est le record battu par l’apnéiste français Stéphane Mifsud en 2009.
Des mois d’efforts, de sport intensif, de restrictions alimentaires et de travail mental pour parvenir à un tel exploit.
Mais comment expliquer physiologiquement une telle performance ? Quels sont les mécanismes qui permettent au corps de ralentir ? Que ressent-on lorsqu’on est sous l’eau ? Comment résister au stress ? Quels sont les risques et dangers associés à l’apnée ?
Avec Stéphane MIFSUD, Apnéiste et Fabrice JOULIA, Physiologiste d’apnée sportive
Maître de conférences en physiologie de l’extrême à l’université de Toulon
Il a été chargé d’établir le programme d’entrainement de Stéphane Mifsud.
Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies Publicité.
Ces cookies permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intérêt.
Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies Publicité.
Ces cookies permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intérêt.
