Comment interpréter nos songes ? Des avancées en neurologie et psychologie ont bouleversé la compréhension que nous avions du sommeil et des rêves.

Marcher sur des nuages
Marcher sur des nuages © Getty / christian.plochacki

Dans son dernier ouvrage, Tobie Nathan esquisse une nouvelle vision du rêve : cette machinerie installée au cœur de nos nuits nous permet de trouver des solutions inattendues, d’inventer, de nous renouveler…

Il propose au lecteur une méthode rigoureuse pour accéder à leurs rêves et des pistes pour les interpréter.

J’ai pris l’habitude de considérer le rêve comme un guide. Rêver est une chance, un don offert par la nature ; se souvenir de ses rêves une bénédiction !

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