Nous passons le tiers de notre vie à dormir, cela mérite donc bien que nous consacrions une Tête au carré à ce sujet.

Le problème est que nous dormons plus ou moins bien et que notre horloge biologique nous joue parfois des tours. Une étude très récente vient même de montrer que l'horologe biologique des hommes ne fonctionnait pas à la même vitesse que celle des femmes.

L'émission d'aujourd'hui s'intéresse aux mécanismes du sommeil, avec pour en parler : Claude Gronfier.

la chronique

La chronique de Vincent Olivier du magazine l'Express:

La journée mondiale sans tabac

oeuvre(s)

-"Les mécanismes du sommeil : rythmes et pathologies" - Sous la direction de Sylvie Royant-Parola, Joelle Adrien et Claude Gronfier

-"En finir avec le blues de l'hiver : Et les troubles du rythme veille-sommeil" - Claude Gronfier et Laurent Chneiweiss

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