Les nouveaux apprentissages sont-ils renforcés par un bon sommeil, ou sert-il surtout à oublier les choses inutiles ? Deux théories qui pourrait s'unir à la UNE aujourd'hui.

Dormir permet-il d'avoir une meilleure mémoire ?
Dormir permet-il d'avoir une meilleure mémoire ? © Getty / Fuse

Depuis longtemps les scientifiques cherchent à comprendre l'influence du sommeil sur les mécanismes de notre mémoire. Deux grandes théories prédomines aujourd’hui, celle de la réactivation : le sommeil permettrait de renforcer et consolider les souvenirs utiles et celle de l'oubli : le sommeil permettrait d'oublier les souvenirs inutiles.

En apparence opposées ces deux théorie pourraient bien ne faire qu’une au regard de deux publications publiées la semaine dernière dans la revue Science.

Nous recevons pour en parler Karim Benchenane, chercheur CNRS en neuroscience à l’ESPCI (École supérieure de physique et de chimie industrielles)

Allez plus loin : le TEDx de Karim Benchenane

Les deux publications parues dans la revue Science : ici et

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