C'est une étude de chercheurs de l'université de Duke, en Caroline du nord:si les femmes ont besoin de plus de sommeil que les hommes, c'est pour mieux régénérer leur cerveau.

Les troubles du sommeil
Les troubles du sommeil © Creative Commons / sipa

Vous allez me dire: mais pourquoi les femmes ont-elles besoin de plus de temps pour régénérer leur cerveau ?

C'est parce que contrairement aux hommes, les femmes sont capables de faire plus de choses en même temps que les hommes, décrits comme mono-tâches, quand les femmes sont multi-tâches.

Toujours d'après cette étude americaine, donc, les femmes utilisent une plus grande partie de leur encéphale. Plus sollicité, le cerveau féminin a donc plus besoin de sommeil réparateur.

Voilà pourquoi Madame Rêve, plus que Monsieur.

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