Zen
Zen © corbis

C'est un phénomène qui se développe sur Youtube: ces millions de vidéos qui nous invitent à la relaxation et aux sensations apaisantes.

Le phénomène est mondial. Il s'agit de parler très bas et de diffuser des sons relaxants, par exemple en préparant un thé. C'est fou commele son de l'eau chaude qui coule dans une tasse provoque chez certains une sensation de bien être.

D'autres vont simplement effleurer des crayons de papier pendanst dix minutes. Ces petit cylindres de bois qui roulent les uns sur les autres peuvent provoquer des picotements, des guilis sur tout le corps. Idem quand il s'agit d'empiler délicatement des coquillages dans un saladier.

Le journal Libération consacre ce matin une pleine page à ce phénomène que les initiés appellent ASMR . En anglais Autonomous Sensory Meridian Response : la réponse automatique des meridiens sensoriels.

Cela fait un peu savant. Pourquoi ne pas appeler ça plus simplement "phénomène de picotement"? Comme le souligne Libération ce matin, si le terme ASMR s'est imposé c'est parce que personne n'accorde de bourse aux chercheurs qui étudient les picotements, ca ne ferait pas assez sérieux .

Sérieux ou pas, il y a de plus en plus d'adeptes qui regardent ces vidéos sur YouTube. On y parle très bas, le port du casque audio est même conseillé, pour entrer en résonnance.

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