"Autobiographie d’un yogi", le rangement ou encore Les Stones...voici quelques-uns des remèdes de notre invitée, à écouter sans plus attendre !

Inès de la Fressange, ancienne mannequin et créatrice de mode française, arrive pour la présentation de la saison Automne / Hiver 2016/2017 de la collection Haute Couture par Schiaparelli pendant la Fashion Week à Paris, juillet 2016
Inès de la Fressange, ancienne mannequin et créatrice de mode française, arrive pour la présentation de la saison Automne / Hiver 2016/2017 de la collection Haute Couture par Schiaparelli pendant la Fashion Week à Paris, juillet 2016 © Maxppp / CHRISTOPHE PETIT TESSON/EPA

Ancienne mannequin, Inès de La Fressange a créé la marque Inès de la Fressange Paris en 2015, et a ouvert une boutique au 24 rue de Grenelle à Paris .“Je pense vraiment que, si on commence à sourire même sans raison, la joie arrive par la suite !", confiait la très parisienne Inès de La Fressange en juin 2015. Aujourd'hui, elle livre à Eva Bester ses remèdes pour taire le vague à l'âme.

Les remèdes d'Inès de La Fressange

Autobiographie d'un yogi, Paramahansa Yogananda

La méditation

Se dire qu'à l'instant précis tout va bien

“La sensation d'être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l'absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons», Le Dalaï Lama

Un Monde meilleur, Mimi Leder

Le rangement

Basquiat, Matisse, Picasso

Jean-Yves Lafesse, Les Inconnus

Dead Flowers, The Rolling Stones

O Surdato "Nnamurato", Massimo Ranieri

La gourmandise d'Eva Bester

La structure fractale en mathématiques

Programmation musicale

  • La vie c'est bon, Vaudou Game (Hot Casa Records)
  • I can't wait, Cocoon (Barclay)
  • 24 mila baci, Adriano Celentano (Milan)

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