Un moment de silence ne fait pas de mal dans un océan de bruit, un mot de méditation dans une vie d’impensé. De plus en d’individus s’adonnent à la méditation. Quels en sont ses mécanismes et ses bienfaits ? Pourquoi un tel succès ?

Avec :-Serge Hefez , psychiatre, psychanalyste (tous les mercredis)-Fabrice Midal , fondateur de l’Ecole Occidentale de méditation à Paris et en Suisse, l’un des principaux enseignants en France de la méditation d’un point de vue laïc, auteur de « La médiation », ed. Puf (collection Que sais-je) et de « Frappe le ciel, écoute le bruit », ed. Les arènes.-Marie-Laurence Cattoire , directrice d’une agence de relations presse, auteure de « La méditation, c’est mâlin », à paraître au mois de mai aux éditions Leduc.

Reportage de Lénora Krief : « La méditation dans le yoga ».

Le grand bazar objet d’Alexandre Lazerges : « Zen, écrans souples et incurvés ».

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